자율신경 실조증ㅣ치매예방에 좋은???? 도리도리 명상법 #자율신경운동법 [ ◐ 2025-12-11 11:12:50 ] 본문 신경외과 원장님들도 추천하는 뇌건강에 아주 좋은 건강 운동법!! 도리도리 명상법 기분좋게 10분 함께 해 보세요!!! 0:00 인트로 1:48 ...
